La frutta secca è uno degli alimenti più importanti per la nostra alimentazione, date le caratteristiche che questi alimenti possiedono. Noci, pistacchi, mandorle e via dicendo sono un ottimo modo per tenersi in forma, fare uno spuntino leggero e soprattutto ricaricarsi.
La frutta secca ha infatti come caratteristica quella di dare al nostro corpo un immediato vigore e un quantitativo di energia subito pronto da brucia.
Noi di Greenissimo facciamo molta attenzione alle proprietà e alle caratteristiche di questi alimenti, dal momento che risultano un ottimo modo per assumere proteine vegetali. In un’alimentazione vegana o vegetariana la frutta secca sarà quindi un elemento importante, in modo da avere tutti i nutrienti.
