Sono oltre cento gli oli essenziali conosciuti e ognuno di essi gode di differenti proprietà, ma quali dobbiamo scegliere per la nostra casa e perché?

Con il termine aromaterapia si intende l’utilizzo degli oli essenziali attraverso applicazioni topiche come impacchi e massaggi, inalazioni e assunzione per via orale. Dobbiamo però sapere che svolgono un’azione molto potente e per questa ragione vanno utilizzati con cautela e mai sui bambini; per l’uso orale qualsiasi sia l’età del paziente, è sempre necessario il parere di un esperto. Ma come facciamo invece a scegliere le fragranze più adatte alla nostra casa? Andiamo a scoprire quali sono i migliori per rendere l’aria fresca, sana e leggera e a conoscere tutte le proprietà dei vari oli essenziali e anche perché è un’ottima idea metterli nei nostri diffusori.

Quali oli essenziali scegliere per la nostra casa?

Ma quali sono gli oli essenziali che dobbiamo scegliere per la nostra casa? Al di là dell’uso che dobbiamo fare di questi prodotti essi devono avere una caratteristica fondamentale: devono essere puri. È infatti molto importante accertarsi che sull’etichetta sia indicato che si tratta di un olio biologico al 100% e che non ci siano all’interno sostanze chimiche aggiunte. Questo perché ci eviterà controindicazioni e problemi.
Altro punto fondamentale è controllare la data di scadenza: con il tempo, infatti, un olio potrebbe perdere la sua essenza e, di conseguenza, potrebbe non essere più efficace.
Fatte le dovute premesse andiamo a scoprire quali sono gli oli essenziali più indicati da mettere nel nostro diffusore e avere così una casa con un’aria sempre fresca e leggera che donerà un senso di benessere generale a tutta la nostra famiglia.

  • Oli essenziali tamarindo: questi oli essenziali sono estratti dalla buccia del tamarindo, un agrume con una profumazione molto particolare e piacevole. Più che per la cura della persona, questo olio essenziale nello specifico viene utilizzato per profumare gli ambienti e per creare un’atmosfera rilassante, perfetta per la stagione invernale.
  • Oli essenziali al rosmarino: questi oli essenziali sono particolarmente adatti per gli studenti o in generale per chiunque abbia bisogno di concentrazione. Infatti mettere qualche goccia di questi oli essenziali nel nostro diffusore ci aiuta ad abbassare il livello di stress e di conseguenza a potenziare la nostra concentrazione mentale.
  • Olio essenziale al tè: fortemente consigliato a chi ha bisogno di rinvigorire le energie e liberarsi dallo stress. L’olio al tè, infatti, ha un importante ed immediato effetto energizzante, ma è anche purificante e calmante. Molto utile per ritrovare l’equilibrio nei periodi più intensi, per ritrovare l’equilibrio mentale e fisico e soprattutto per trovare nuove energie in momenti in cui abbiamo bisogno di raccogliere le nostre forze.
  • Oli essenziali alla lavanda: molti pensano che questa fragranza sia utile solo per profumare i nostri armadi, ma non è così. Infatti è un’ottima idea mettere qualche goccia sul nostro cuscino o da diffondere in casa tramite diffusore. Bastano poche gocce per avere un piacevole effetto di relax e accompagnare il sonno.

Le combinazioni di oli essenziali sono tantissime e senza dubbio troverete una miscela che vi piaccia.

Perché utilizzare gli oli essenziali in casa?

Ora che conosciamo quali sono gli oli essenziali più adatti da utilizzare in casa possiamo cercare di rispondere alla domanda sul perché è un’ottima idea metterli nel nostro diffusore.
Questi oli hanno un effetto benefico sull’organismo e aiutano a prendersi cura del proprio benessere. In commercio possiamo trovare moltissime fragranze e, come abbiamo visto poco fa, ognuna ha una diversa proprietà e svolge una differente azione.

Ma perché si utilizzano? Quali risultati si possono raggiungere mettendo qualche goccia di oli essenziali nel nostro diffusore? Solitamente, vengono utilizzati per rinfrescare l’ambiente, neutralizzare eventuali batteri e cattivi odori, ma anche per creare un ambiente rilassante, che possa, ad esempio, conciliare il sonno. Avere un’aria fresca e leggera aiuterà il nostro relax, cosa assolutamente fondamentale per rendere un ambiente familiare e soprattutto ci regalerà una sensazione di benessere sia fisica che mentale.