Le gengive infiammate sono un disturbo molto comune e altrettanto fastidioso. Per nostra fortuna però la natura ci viene incontro offrendoci una serie di soluzioni naturali a questa patologia; scopriamo quindi come risolvere il problema ed eliminare fastidi e dolore.
Le gengive possono essere soggette a infiammazione e gonfiore. Il tessuto che forma le gengive è ricco di vasi sanguigni e quindi quando c’è uno stato infiammatorio e di gonfiore, le gengive cambiano aspetto, il colore rosa si trasforma in rosso fuoco e i loro contorni possono apparire sporgenti e irregolari. Questo stato di irritazione causa dolore, sensibilità e possibile sanguinamento durante la normale pulizia dei denti.
Alla base di questo disturbo ci sono moltissimi fattori che vanno dalla cattiva alimentazione al fumo, dalla gravidanza a patologie più serie. In ogni caso è di fondamentale importanza curare la propria igiene orale e lavare i denti almeno tre volte al giorno, utilizzando colluttorio e filo interdentale.
Scopriamo ora come risolvere il problema delle gengive infiammate con soluzioni naturali ed evitare fastidio e dolore.
Gengive infiammate: migliori rimedi naturali
Ma come fare per dare sollievo alle gengive infiammate? Come abbiamo già accennato è di fondamentale importanza curare la nostra igiene orale e soprattutto utilizzare spazzolino da denti pulito e un dentifricio delicati adatto alle nostre esigenze. Ma ora vediamo quali sono le migliori soluzioni naturali per risolvere questo problema e non avere pensieri.
- Acqua e sale: questo ingrediente naturale ha un’azione antibatterica e igienizzanti; dunque inibisce la crescita di batteri in bocca e previene eventuali infezioni che possono contribuire all’insorgenza di diversi problemi di salute del cavo orale.
Dopo aver pulito i nostri denti con uno spazzolino dobbiamo strofinare il sale direttamente sulle gengive e lasciarlo agire per circa 30 secondi; quindi sciacquiamo con acqua tiepida. Un’altra opzione è quella di aggiungere 2 cucchiaini di sale ad un bicchiere d’acqua tiepida e utilizzarlo per risciacquare la bocca due volte al giorno finché il gonfiore non sarà svanito.
- Curcuma: questa pianta è un antinfiammatorio naturale e può essere utilizzata per alleviare l’irritazione delle gengive. Contiene curcumina, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che possono contribuire a ridurre il dolore, il gonfiore e l’infiammazione. Inoltre svolge un’azione antibatterica e dunque aiuta ad evitare la formazione di batteri nel cavo orale. Per preparare questa soluzione naturale dobbiamo mescolare 1 cucchiaino di polvere di curcuma con un poco acqua per fare una pasta da strofinare sulle gengive e lasciare agire per 5 minuti, quindi massaggiare delicatamente per circa un minuto; quindi risciacquiamo con acqua tiepida. Affinché sia efficace consigliamo di ripetere questo trattamento due volte al giorno per almeno 2 settimane, anche quando il gonfiore sarà passato.
- Timo: utilizzare un colluttorio preparato con un infuso a base di timo può aiutarci a trovare sollievo e ad eliminare dolore e rossore. Questo ingriediente naturale gode infatti di proprietà antibatteriche e igienizzanti. Basta preparare una semplice tisana di timo a partire dalle foglie secche di questa pianta, lasciarla stiepidire e poi utilizzarla per effettuare sciacqui più volte nel corso della giornata.
Come eliminare le gengive infiammate? Soluzioni naturali
Ma ovviamente esistono altre soluzioni naturali per eliminare le gengive infiammate. Scopriamo come fare e quali sono.
- Acqua e limone: questo ingrediente gode di proprietà igienizzanti e antibatteriche, per questa ragione è ideale da utilizzare come collutorio qualora si abbiano le gengive infiammate. Il consiglio è di sciacquare il cavo orale con il succo di limone, puro o con l’aggiunta di un po’ d’acqua. Il metodo di acqua e limone viene molto consigliato, anche se in caso di forti infiammazioni può risultare doloroso.
- Aloe vera: altro rimedio super efficace per trattare gengive gonfie e sanguinanti è l’aloe vera che possiede proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. Possiamo applicare il gel a base di questa pianta direttamente sulle gengive e lasciate agire per circa un minuto avendo cura di risciacquare con acqua tiepida; il sollievo sarà immediato e duraturo.
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